七年一“举”破纪录——上栗小伙谢朝阳勇夺省运会金牌 打破省运会纪录

11月3日，18岁的谢朝阳带着沉甸甸的省运会金牌回到老家——上栗县东源乡羊子村，看望爷爷奶奶。这位从上栗乡村走出来的举重小将，在江西省第十七届运动会青少年部举重男子甲组67公斤级比赛中斩获冠军，并打破省运会挺举比赛该级别纪录，用青春汗水书写了属于自己的滚烫梦想。

谢朝阳自小酷爱体育，身体素质出众、爆发力极强，极具运动天赋的他，在东源乡羊子小学读六年级时就被专业教练慧眼选中，自此与举重运动结下不解之缘。2019年，年仅11岁的谢朝阳正式进入体校开启专业训练之路。七年时光里，他始终坚守学业与训练两不误，在寒窗苦读与杠铃负重中，磨砺意志、沉淀实力。

举重之路，从来没有捷径，需要刻在骨子里的坚持。日常里，谢朝阳恪守规律作息，白天八点准时入校上课，筑牢文化知识基础；下午三点半结束文化课后，即刻切换训练模式，全身心投入举重专项训练直至傍晚六点。七年来，最让谢朝阳刻骨铭心的记忆，是一次严重的韧带拉伤意外，当时，医生郑重建议他停止举重训练，放弃体育道路。当时才13岁的他，面对抉择，内心满是慌张与忐忑，却从未萌生过半分放弃的念头。

谢朝阳的妈妈回忆说：“那时候听医生说，朝阳手腕再练下去的话，可能会造成不可逆的损伤，我们特别心疼他，都劝他放弃举重。可是他哭着对我说，就是要练举重，是打心底里热爱这项运动。因为拗不过他，又看他这么坚持，我们全家就只能全心全意支持他。”

这份无畏坚守的背后，是全家人最温暖、最长久的托举与陪伴。常年高强度训练，肌肉劳损、身体酸痛早已是常态，为了让他保持最佳状态、缓解训练伤痛，家人始终默默付出、全程守护，为他按摩放松、针灸理疗，悉心调理身体。受伤康复期间，家人全程陪伴就医、悉心照料，用无微不至的关爱，为他的举重之路筑起最坚实的后盾。

热爱可破万难，坚持终有回响。近年来，谢朝阳在各级赛场上稳步成长、持续突破。2021年，初登省级赛场的他斩获江西省青少年举重锦标赛男子丙组55公斤级总成绩亚军；2022年，在江西省第十六届运动会赛场再夺同级别总成绩第二名、抓举单项第一名，成功获评国家二级运动员；2024年，拿下江西省青少年举重锦标赛男子甲组61公斤级总成绩冠军；2026年，在江西省青少年举重锦标赛男子67公斤级比赛中，以265公斤的总成绩获得冠军，并成功晋升国家一级运动员。

特别是在备战江西省第十七届运动会的一年多时间里，他自我加压、主动加码，每天清晨主动加练，下午提前开启训练，夜晚依旧留守场馆开展针对性拓展训练，常常坚持到晚间九点多，成为训练场最晚退场的人。面对枯燥的重复训练，他始终甘之如饴，总觉得“练得还不够”，在千万次的抓举、挺举中打磨技术、突破极限。在省运会赛场上，谢朝阳全力冲刺、超常发挥，以抓举128公斤、挺举157公斤，总成绩285公斤的优异成绩强势夺冠，并打破省运会该级别挺举纪录。

“站上领奖台的那一刻，所有的辛苦、伤痛、坚持都值得了。”谢朝阳说，未来，会继续深耕举重赛道，向着更高的竞技舞台奋勇前行，以汗水续写荣光，用拼搏为家乡增光添彩。

编辑：李锡念

图/文：县融媒体中心 余优 邓莉斯琪 柳丽平 东源乡