校园急救课开讲 | 萍乡市人民医院 “白金十分钟” 志愿团队带师生解锁 “救命技能”

当意外突然发生，

前 10 分钟的急救动作，

可能就是生与死的距离。

10 月 10 日上午，萍乡市人民医院 “白金十分钟” 志愿者团队走进江西工业工程职业技术学院，用大家看得懂、学得会的方式，开展了一场急救科普公益活动。小品演出来、医生讲明白、师生动手练 —— 心肺复苏、海姆立克急救法、创伤止血、心理救援这些 “救命知识”，全被揉进了这场生动的课堂里。

急救白金十分钟

急救白金十分钟”是指意外伤病发生后，在专业的救援力量到达前，最为关键和宝贵的初期十分钟。

在这段时间内采取正确、有效的急救措施，对于挽救生命、减轻伤残具有决定性意义。“心跳停止4分钟内复苏，存活率可达50%;超过10分钟，脑组织基本进入不可逆损伤状态。”

活动现场，急诊科医生深刻阐述了掌握急救知识的重要性。

在专业讲解环节中，院前急救科医生借助模拟人教具，讲解了心肺复苏术的核心要点。

01“关键动作”

按压部位：两乳头连线中点；

按压频率：每分钟 100-120 次；

按压深度：要达到 5-6 厘米；

配合要点：每按压 30 次，做 2 次人工呼吸。

心理医生张红艳为学生进行心理救援现场示教。陈笑玲护士长及其助手同步进行了标准化的创伤现场急救知识操作演示，让抽象的理论知识变得直观易懂。医护人员带来的小品《“救”在身边》，以校园场景中可能发生的意外为蓝本，生动展现了“错过黄金救援期”与“及时科学施救”的不同结局，主持人的同步配音讲解，更让师生直观感受到急救的紧迫性。

 活动现场，该院师生在医护人员的指导下，通过实地操作练习胸外按压与海姆立克急救法，更好地掌握急救技能。针对校园常见的创伤场景，专家还补充了三角巾包扎、止血等技巧。

活动结束后，不少同学说

以前觉得急救离自己很远，现在学会了这些技能，不仅能保护自己，万一身边人遇到危险，也能帮上忙。

急救

是每个人都该掌握的生存技能

就像 “白金十分钟” 的理念一样

多一次学习

就多一分应对意外的底气

多一个人会急救

就多一份守护生命的力量

（编辑：李锡念）