全民携手健康行 | 萍乡市人民医院心血管病医院举办“全国高血压日”系列活动

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全国高血压日

健康体重

理想血压

2025年10月8日是第28个全国高血压日，今年的宣传主题是“健康体重，理想血压”，强调控制体重对预防和管理高血压的重要性，尤其是维持理想体重指数（BMI），减少腹型肥胖，从而降低高血压的风险。

健康体重 理想血压

“原来肚子大真的会让血压升高，医生给我算的 BMI 刚好超标，这下知道该怎么减了！” 刚测完血压的张阿姨拿着个体化防治方案，在萍乡市人民医院门诊大厅的义诊现场感慨道。今年高血压日“健康体重，理想血压”的主题，正通过医院的系列活动走进萍城百姓心里。

高血压不仅是危害国民健康的慢性疾病，更是引发心脑血管疾病的“头号元凶”。据统计，我国高血压患者已达数亿，但患者知晓率、就医率、控制率差强人意。为了让更多人早懂血压、会管血压，萍乡市人民医院心血管病医院拉起 “三线联动” 的健康防护网 —— 门诊义诊、病房宣教、老年大学科普同步开讲，把专业帮助送到不同人群身边。

健康体重 理想血压

10月10日，在萍乡市人民医院副院长、心血管病医院执行院长刘朝晖带领下，张雨虹主任医师、周国忠主任医师、姚常副主任医师等10余位医护人员在医院门诊大厅举办全国高血压日大型义诊活动，现场100余名群众参与。

义诊现场人群涌动却井然有序，市人民医院心血管内科医护人员正仔细为每一位参与者进行免费血压测量，耐心讲解血压数值背后的健康密码，针对个体情况、血压控制、药物调整、健康生活方式，一一耐心接待，并量身定做个体化的防治方案。同时，配合门诊大厅循环滚动播放的“健康体重，理想血压”的宣传卡通动画，带来更加全面的宣教效果。

健康体重 理想血压

与此同时，萍乡市老年大学及住院部十三楼心血管内科学习室变身“健康大讲堂”，萍乡市人民医院心血管病医院姚常副主任医师、周吕桢主治医师通过生动动画演示及通俗易懂的图文等简单、接地气的方式，将高血压的发病机制、临床表现、规范诊治、饮食控制、运动处方等知识娓娓道来。结合生活场景，患者了解到如何科学饮食、规律运动，维持健康的体重指数和腰围，减少腹型肥胖，从而降低高血压风险。现场互动环节中，大家踊跃提问。

健康体重 理想血压

此外，在全国高血压日前夕，萍乡市人民医院心血管病医院在国内知名心脏病专家、心血管病医院洪浪院长指导下已连续开展了数例经导管分侧肾上腺静脉术（AVS），为原发性醛固酮增多症高血压患者分型及诊治提供精准依据，目前均取得良好的疗效，为萍城百姓带来了福音。

“以前吃三种药血压都降不下来，现在手术后不用吃药也稳定了”，一位术后患者的话道出了精准治疗的力量。为了让基层患者也能享受到规范诊疗，萍乡市人民医院心血管病医院副院长黄文军还带着团队去上栗县人民医院传经送宝，从高血压用药到继发性筛查一一细致讲解。

通过面对面交流与宣教，参与者对高血压的认知水平得到有效提高，明白了超重为何升高血压，控制体重对血压的好处，广大市民深刻认识到高血压危害及早期干预，长期管理的重要性。

活动虽已落幕，但健康守护从未停歇。从门诊的个体化方案到基层的规范诊疗，从手术台的精准突破到社区的长期科普，萍乡市人民医院心血管病医院正用专业力量，帮更多人把 “理想血压” 的目标变成日常。

（编辑：李锡念）