萍乡市人民医院：尿频尿急不一定是肾虚 你的前列腺可能在求救

前列腺作为男性生殖器官

重要组成部分

他的个头不大

作用可不小

6月11日

萍乡市人民医院泌尿外科杨晗杰主任医师

卓林主治医师

做客萍医健康直播间

“关注前列腺疾病 保护男性健康”

首先我们先来了解一下

什么是前列腺？

前列腺这个器官，别看它个头不算大，形状呢，就跟一颗倒放着的板栗似的。它呀，藏在膀胱这个“小水库”的正下方，位置还挺特别。更有意思的是，尿道就从它身体中间直直地穿过去，就好像人体排尿和生殖系统的“中央枢纽”一样。

可别小瞧这小小的前列腺，它发挥的作用可大着呢！一方面，它能够分泌前列腺液，这前列腺液对精子来说，就像“保驾护航”的卫士一样重要，能给精子提供良好的生存环境，助力它们顺利完成使命。另一方面，它还掌控着排尿的节奏，能够调节尿液的流速，让排尿过程顺畅有序。

要是前列腺出了问题，那麻烦可就大了，整个泌尿系统都得跟着“闹罢工”。然而现实中，好多人平时根本不怎么在意它，直到出现尿频尿急、夜里一趟趟起夜的情况，才后知后觉想起前列腺这个关键的器官。

前列腺疾病都有哪些呢？

一、前列腺炎

它堪称职场人的“职业病”。最近几年经常接到一些年轻的前列腺疾病的患者，长期久坐、熬夜，喝水少还憋尿，结果突然尿痛、小腹坠胀，检查发现是前列腺炎。这就像板栗内部发炎，压力一大、生活不规律，细菌趁机捣乱，整个系统就乱套了。临床上，前列腺炎分急性和慢性，急性发作时会高烧、寒战，慢性则更“磨人”，除了排尿异常，还可能导致腰酸背痛、性功能下降。很多年轻朋友以为忍一忍就过去，结果拖成慢性炎症，治疗周期大大拉长。

二、前列腺增生

它堪称老年人的 “夜生活噩梦”。当男性到达50岁以上，开始每晚频繁起夜四五次，尿线细还断断续续。

这是因为随着年龄增长，前列腺像发面馒头一样 “膨胀”，挤压尿道，就像水管被堵住，排尿自然困难。更棘手的是，前列腺增生还可能引发尿潴留、膀胱结石等并发症。有些老人怕麻烦不愿意手术，结果反复尿路感染，最后不得不进行微创手术。其实现在的前列腺电切术、激光手术都很成熟，创伤小恢复快，千万别讳疾忌医。

三、前列腺癌

虽然听起来吓人，但早期发现治愈率很高。前段时间接的那个病人记得吗？咱不好说名字哈，体检时 PSA 指标异常，进一步检查确诊早期前列腺癌，及时治疗后恢复良好。这里要重点科普下 PSA 检查，它就像前列腺的 “健康哨兵”，数值升高不一定是癌，但必须重视。

如果家族中有男性患前列腺癌，或者长期高脂肪饮食、肥胖的朋友，建议从 40 岁就开始筛查。一旦确诊，也别慌，早期可以选择根治性手术，中晚期也有内分泌治疗、放疗等多种手段。

四、前列腺钙化

不少人拿到体检报告看到“前列腺钙化灶”就慌了神，其实它就像板栗里的 “小硬块”，大多是前列腺炎愈合后留下的 “疤痕”，如果没有症状，定期复查就行。但如果合并尿频尿急，那可能是钙化诱发炎症，需要进一步治疗。

怎么保护好我们的前列腺呢？

第一，别当 “木头人”，每坐 1 小时就起来活动 5 分钟，推荐深蹲、提肛运动，就像给前列腺做 “按摩”；

第二，把饮料换成白开水，每天喝够 2000ml，别等口渴才想起喝水，尤其晚上睡前两小时别大量饮水，避免频繁起夜；

第三，戒烟限酒，少吃辛辣刺激食物，给前列腺 “减负”，多吃富含番茄红素的西红柿、富含锌的南瓜子；

第四，45 岁以上男性每年做一次 PSA 筛查，高危人群提前到 40 岁。

最后

无论是久坐的年轻人、应酬多的中年人

还是被夜尿困扰的老年朋友

希望这些知识能帮大家把

前列腺这颗 “板栗” 守护好！

（编辑：李锡念）

来源：萍乡市人民医院