春季护肤“螨”不得！——肌肤的春日保卫战：从源头防螨，重筑健康屏障
春回大地，气温回升、雨水增多，很多人会出现皮肤瘙痒、起红疹、打喷嚏的情况，大多以为是过敏，其实背后可能藏着一个“隐形杀手”——螨虫。今天跟大家分享春季防螨的关键，帮大家避开螨虫带来的皮肤困扰。
春季最常见的螨虫有两种：尘螨和蠕形螨。尘螨主要藏在被褥、地毯、沙发里，其排泄物、尸体碎片会成为过敏原，不仅引发皮肤瘙痒，还可能诱发过敏性鼻炎；蠕形螨则寄生在我们的毛囊、皮脂腺里，春季皮脂腺分泌旺盛，为其提供了充足营养，过度繁殖会导致毛囊堵塞、皮肤发红脱屑，出现痘痘、玫瑰痤疮、蠕形螨皮炎。这里要提醒大家：若出现皮肤瘙痒，盲目用手抓挠，或滥用激素类药膏，都易耗伤正气，反而会加重症状，甚至引发反复。
怎么防治呢？
给大家分享3个专业又好操作的居家防治方案，既能除螨，又能护皮肤、调体质。
①环境除螨：中医讲“湿邪除则虫不生”，所以首要任务是保持环境干燥通风。居家每天开窗通风1-2小时；勤洗、更换被褥、枕套，地毯、窗帘每月可用除螨仪清理。
②皮肤防护：春季皮肤娇嫩，中医讲“春宜养阳”，皮肤的阳气充足，才能抵御螨虫等外邪。每天用温水洗脸，使用温和洁面产品，避免过度清洁；洁面后可涂抹温和保湿乳霜，滋养皮肤，增强皮肤屏障；外出时做好防护，避免接触花粉、灰尘。
③中药辅助：日常防螨可熏艾、摆放薄荷盆栽，既能清新空气，又能起到一定的驱螨作用。
“家里有宠物，怎么防螨？”
宠物身上容易携带螨虫，建议每周给宠物洗澡，定期梳理毛发，避免宠物上床、沙发。
“出现轻微瘙痒，该怎么办？”
可以用炉甘石洗剂或者激素类药膏外擦瘙痒部位，若症状持续3天以上，或出现红疹、脱屑，范围不减反增，一定要及时就医，勿延误病情。
“中医调理能预防螨虫过敏吗？”
可以的，对于体质脾虚偏湿、易过敏的人，可以前往正规中医院皮肤科内服外治、健脾祛湿，扶助正气，增强体质，从根源上减少螨虫带来的困扰。
春季防螨，核心就是“除湿、养肤、避邪”，顺应春季气候特点，改善环境、调理体质，能有效减少螨虫带来的皮肤困扰。记住：防螨大于治螨，日常做好防护，才能让皮肤安稳过春天。
萍乡市中医院皮肤科为我院重点建设的综合性专科科室，诊治范围：皮肤病、性病、激光治疗护理项目。设有痤疮专病门诊、脱发专病门诊、银屑病专病门诊。本科室专业设备齐全，拥有308准分子光治疗机、新辉煌光子治疗仪、红蓝光治疗仪、窄谱中波紫外线治疗机、YAG调Q激光治疗机、红外线治疗仪、CO2激光治疗机、冷喷治疗机等高端进口设备，在治疗色素性皮肤病、多毛症、敏感性肌肤等损容性皮肤病方面有丰富的中西医结合美容经验。
我科开展了丰富的中医外治疗法，包括药物面膜综合治疗、中药溻渍治疗、中药薰药治疗、中药封包治疗、火针、梅花针、美容针、微针导入、放血疗法、刺络拔罐疗法、穴位注射等中医特色治疗方法，尤其在黄褐斑、雀斑、色斑、痤疮及痤疮红印、激素依赖性皮炎、玫瑰痤疮等颜面部皮肤疾病有一套专门的中西医结合治疗方案。
咨询电话：0799-6330506
科室人员介绍
周云彪
主任中医师、江西省名中医
江西中医药大学兼职教授、硕士研究生导师
萍乡市中医院皮肤科学科带头人
江西省中西医结合学会皮肤病专业委员会常委
江西省研究型医院学会中医皮肤、中医美容分会常委
萍乡市医学会皮肤病专业委员会常委
江西省第17批援突尼斯皮肤科专家
专业擅长：中医内科、皮肤科等疾病。对银屑病、脱发、特应性皮炎、带状疱疹、痤疮、玫瑰痤疮、皮肤敏感性疾病、皮肤瘙痒、色素性疾病、真菌病等开展中西医诊疗。
坐诊时间：周一到周五上午（公务外出或参会除外）
温艳
主治中医师
中医美容主诊医师
硕士研究生，毕业于江西中医药大学。江西省中医药学会外科分会委员，江西省研究型医院学会中医皮肤病学、中医美容分会委员。曾前往武汉市中西医结合医院皮肤科、上海市皮肤病医院进修。主张"内调外治"，与光子治疗仪、308nm准分子光治疗系统、CO2激光治疗仪、红蓝光治疗仪等现代医学治疗方法相结合。主持多项省、市级科研课题，发表学术论文数篇。
专业擅长：中西医结合治疗痤疮、黄褐斑、脱发、湿疹、银屑病、白癜风等常见及疑难皮肤病。
出诊时间：周一至周五全天、周六、周天上午（以皮肤科实际安排为准）
漆霞
主治中医师
中医美容主诊医师
江西省中医药学会皮肤性病学专业委员会第二届委员会委员，中华中医药协会皮肤科分会会员。毕业于江西中医药大学，毕业后一直从事相关皮肤病及性病的临床工作，积累了丰富的临床经验。曾赴湖南省中医院皮肤科及美容皮肤科进修。引进市级新技术2项，发表国家级论文数篇。
擅运用中药及中医外治法治疗痤疮、玫瑰痤疮、荨麻疹、带状疱疹、特应性皮炎、湿疹、色斑、银屑病、白癜风、脱发、癣类等疾病的诊治，并注重通过光电技术联合中医治疗实现面部年轻化。
出诊时间：周一至周五全天、周六、周天上午（以皮肤科实际安排为准）
甘康
主治中医师
硕士研究生，毕业于江西中医药大学。长期从事相关皮肤病及性病的临床工作，运用火针、中药封包、塌渍疗法等中医外治法治疗顽固性皮肤病。曾前往重庆市中医院进修。主持参与多项省、市级科研课题，引进市级新技术1项，发表学术论文数篇。
专业擅长：中西医结合治疗带状疱疹、痤疮、湿疹、荨麻疹、玫瑰痤疮、脱发、白癜风、银屑病、结节性痒疹、特应性皮炎、丹毒、过敏性紫癜、疣、癣类等常见及疑难皮肤病。
出诊时间：周一至周五全天、周六、周天上午（以皮肤科实际安排为准）
（编辑：李锡念） 来源：萍乡市中医院
